子どもの生活リズムに合わせる
昨日は子どもと一緒に夕食を食べて、お風呂に入って、9時頃に寝た。
子どもとのコミュニケーションと言う意味で子どもの生活リズムに合わせるのはよいと思う。一緒に何かすることで会話するチャンスができる。
私はお風呂に入るときは「今日は誰と遊んだの？」と聞くようにしている。ほぼ毎回同じ回答なのだが、時々「誰々君は休んでたの」とか全く別の子の名前が出たりして、日中の様子が思い浮かぶ。
他にも習い事のお迎えのときに「今日はどうだった」とか聞いている。年齢が上がってくると色々考えるようになって、うれしかったこと、難しかったことなど色んな思いが聞ける。
子どもと生活リズムを合わせて、毎回コミュニケーションを取っていると子どものことがわかるし、それが日常になって普段からコミュニケーションが取りやすくなる。
仕事が忙しいときもあるが、基本は定時上がりで、子どもと生活リズムを合わせていきたい。
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